影片一开始，导演胡子杰（由张子夫饰演）向女演员李圆满（陈翠梅饰演）讲述了一个有趣的故事，关于宫本武藏和一位年轻挑战者的决斗。故事中，年轻挑战者对剑术有着极高的要求，但宫本武藏却以非常不同的方式来面对这场决斗。他等到太阳几乎落山时才出现，然后利用太阳的光芒使对手瞬间失明，获得了胜利。 这个故事反映了电影与生活之间的微妙关系。对于年轻的挑战者来说，剑就是他的全部，而对年老的宫本武藏来说，生活中的一切都可以成为他的剑。阳光、时间，甚至电影本身，都成了他的武器。 在电影中，导演子杰向李圆满传达了一个深刻的信息，生活本身就像一部电影，而电影也是生活的一部分。我们可以选择成为生活的旁观者，也可以积极参与其中，就像宫本武藏一样，运用生活的一切元素来实现自己的目标。
