主持人团队由李李仁、肯纳、郭彦均、田舞阳、窦智孔、柯有伦、贾斯汀组成，每趟旅程都会有一位神秘旅伴加入，一同组成"型男打工团"，他们将展开各种充满挑战的打工换餐、换宿体验。 这个节目不仅仅是一档娱乐节目，更是一次与自然和文化亲密接触的机会。通过与当地人亲近，了解他们的生活、文化和传统，主持人和观众们都能够领略到丰富多彩的旅程。这也是一个与大自然亲密接触的机会，每一站的风景和景点都充满吸引力。 此外，该节目还强调团队合作和挑战自我，每一站都会带来新的任务和考验。观众不仅可以欣赏到主持人们在各种情况下的机智和勇气，还可以从中获得启发，了解到面对困难时，团队合作的力量是无穷的。
