电影《拳释人生》讲述了北漂青年陆恒的故事。他平凡的生活，每天送外卖为生，但内心却怀揣着成为职业拳手的梦想。一次偶然的机会，他去了拳馆送外卖，这一时刻改变了他的命运

在拳馆，陆恒得到了姚馆长的青睐。他开始接受强化的训练，面对残酷的车轮赛制，他必须克服各种困难，努力让自己更强大。这一切为了即将到来的"王牌格斗杯"比赛。

比赛前夕，陆恒面临重重困难，危机四伏。然而，在女友和朋友们的鼓励下，他勇敢地走上了擂台。这一次，他不再只是为了自己而战，而是为了证明自己的梦想，为了那些支持他的人。