故事以宁小爱为主角，她曾经拥有一段美好的恋情，但最终爱情败给了现实的考验。与此同时，她与亲生母亲之间的关系也因为世界观的不合而变得日益紧张。更让她头疼的是，在工作中，她不得不应对一个被同事戏称为“天天更年期”的上司林美丽，使得她的职场生活充满了波折。

宁小爱身处所谓的“剩女”阶段，她的生活看似五彩斑斓，但内心却充满了自我怀疑和焦虑。然而，正是在这段自我反省和重新定义的过程中，她渐渐找回了自己对感情和生活的认知。