故事的主要角色包括榕榕、乐和摇摇，她们都是在旺角街头巷尾闯荡的少女。这三位少女正处于身体成熟但思想却半熟的时期，同时也面临着各自独特的问题。榕榕一直受到男友豪仔的要求，要求她交换第一次，这让她感到矛盾和困扰。乐因为错误地爱上了老师，最终被停学，却后来明白自己只是被老师利用。而摇摇由于家庭问题，误入了不归路。这些问题令这些少女们的青春陷入了困境。

在这个背景下，女警程姐被调往“明灯计划”，她的首要任务是辅导这三位未成年的少女。这个任务将不仅考验她的警察技能，还需要她理解这些少女们所经历的痛苦和困境。