故事开始于少女时代的查子颀，她迎来了人生中第一次恋爱，与男友张子豪相识相爱。然而，初恋的梦幻很快被渣男的劈腿打破，两人从曾经的甜蜜走向了分手的尽头。 多年后，查子颀已经从清纯玉女转变为熟女御姐，成为一名备受欢迎的情感导师。她将自己的经历和教训分享给那些害怕恋爱、容易受骗的女生，教授她们恋爱技巧，帮助她们更好地面对爱情。 正当查子颀对爱情失去信心，不再相信爱情的真实性时，她的学生时代曾暗恋过的同学安俊源开始向她展示真挚的追求。这位暖男让她重新燃起对爱情的渴望，让她重新相信爱情的力量。 然而，就在她决定接受安俊源的感情时，张子豪再次出现在她的生活中。他表现出对查子颀的余情未了，让她陷入了两难的境地。她不知道该选择安俊源的真诚与温暖，还是回到过去与张子豪的曾经。
