电影《水中效应》讲述了一名身材高大、年过四十的起重机操作员，他生活在巴黎郊区的蒙特勒伊，对生活充满热爱。然而，他的生活改变了，当他意外发现了一个游泳教练，Agathe，在当地游泳池工作。他的生活似乎缺乏方向，而他也渴望与Agathe有更多的接触。