电影《一次呼吸》讲述了因希腊的经济危机，女主角艾琳娜（27岁）决定搬到法兰克福生活。她怀了希腊男友的孩子，但为了终止怀孕，她需要钱，这促使她接受了在泰莎（37岁）和扬（38岁）家做保姆的工作。尽管一开始与1岁半的洛特（Lotte）有一些磕磕绊绊，但艾琳娜开始享受与小女孩共度的时光，并与泰莎成为朋友。