电影讲述了达克斯（尼克·科罗尔饰）的励志故事，他重新点燃了一群老年人的篮球梦想，通过违反规则参加洛克街头篮球比赛。 达克斯年少时曾怀抱篮球梦想，然而，一次被对手“盖帽”的经历让他失去了征战球场的信心。多年后，他组建了一支球队，但辛苦培养的明星球员却被竞争对手挖走，使他重陷低谷。就在他感到绝望的时候，他邂逅了退隐多年的传奇球员德鲁大叔（沙奎尔·奥尼尔饰），这次相遇唤醒了他的希望。 为了实现夺冠梦想，达克斯决定孤注一掷，劝说德鲁大叔重新出山。两人开始了英雄集结的旅途，寻找德鲁大叔昔日的队友，意图重返洛克公园街头篮球联赛。 在这一充满挑战的旅程中，达克斯和德鲁大叔一起面对了不少困难和磨难，但他们的决心和友情却一次次战胜了困境。他们重新聚集起一支老年篮球队，每个队员都有自己的故事和梦想。这支球队不仅仅在球场上奋勇拼搏，也散发出友情和团队精神的光芒。
