电影《拿摩一等》这个片名取自英语"No.1"的发音，在上海和江南方言中有着"潮、时尚、最好"的寓意。这部电影讲述了两位相爱的年轻人，在婚姻即将来临时，面对城市生活的巨大压力，感到焦虑和恐惧。随后，他们选择回到小城镇，开始反思生活和感情的故事。主演杨玏在片中扮演了肖声，一个在上海打拼多年的年轻白领，他与东北女孩顾真真（由邱林饰演）经历了多年的爱情长跑。然而，随着婚姻的临近，生活压力急剧上升，他们选择了回到故乡，寻求短暂的逃避肖声在从都市回归到家乡小镇的过程中，重新审视了自己的生活。他看到了外公（由徐才根饰演）和外婆（由归亚蕾饰演）之间真挚的感情。这个家乡的小镇生活让他重新连接了亲情和家庭的重要性，也让他对自己的感情和人生产生了深刻的思考。电影《拿摩一等》通过这个故事，深刻地反映了现代都市生活中的压力和焦虑，以及人们在面对挑战时如何寻找内心的平衡。同时，它也强调了亲情和家庭在生活中的重要性，以及回归家乡的体验对于重新认识自己和自己的价值观的影响。