《健身世界 第一季》是一部由克雷格·吉勒斯佩和丽萨·约翰逊等执导的电视剧，由编剧安妮·韦斯曼操刀，罗丝·伯恩和迪尔德雷·弗里尔等主演。该剧主要讲述了1980年代南加州海滩社区中，一位备受折磨的家庭主妇（罗丝饰演）追求非常规改变的故事，她开始踏入健美操的世界。